Yetişkin Bireysel Terapi Nedir?

Yetişkin Bireysel Terapi, bugün ve gelecek için geçmişe doğru çıktığımız bir yolculuktur.

Bu yolculuk esnasında fark edilmeyeni fark edip dönüştürmek istediğimiz parçalarımızı dönüştürme fırsatı elde ederiz.

Terapi, psikolojik sorun ve ihtiyaçlarımız için bir tedavi şeklidir. 

Terapist, bu yolculukta yolcunun özel ihtiyacına ve hedefine uygun bir tedavi planı oluşturarak yolculuğa eşlik eder. 

Terapist, yolculuklarına profesyonel olarak eşlik ettiği hastalarından edindiği tecrübeden ve alet çantasındaki eğitimlerden yararlanarak bu yolculuğu benzersiz kılar.

Bu süreç her zaman keyifli olmayabilir. Hatta çoğu zaman zorlantılı parçalarınızla yüzleşmek ve onların ortaya çıkardığı duygularla kalmak gerekebilir. 

Tedavinin süresi, kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. 

Terapi, birçok duygu ve düşünceyi bilinç ve bilinçdışı düzeyde çalışmayı gerektirir. Duyguları aynı anda ve farklı farklı deneyimleyebildiğimiz zamanlar olur. Yol doğrusal değildir, iniş çıkışlıdır. Özetle, bu yolculuk olumlu ve zorlayıcı deneyimleri içinde bulundurur.

Tedavi, terapi hedefinizi gerçekleştirmeniz, hayatınızın sonraki aşamaları için güçlenmeniz ve ihtiyaçlarınızın karşılanmasıyla sonlanır.